Profesor · Psicólogo
Mikeel Cordero
Profesor · Psicólogo
Mikeel Cordero
Licenciado en Psicología y especialista en formación de formadores. Train the Trainers, PNL y Lean Six Sigma Black Belt.
Carrera técnica · Nuevo
Técnico en Instrucción de Acondicionamiento Físico
₡ 50.000matrícula
Reservá tu cupo · inicia 7 de febrero 2027
Cupos limitados · se asignan por orden de matrícula
Carrera técnica 100 % presencial para trabajar como instructor de acondicionamiento físico: anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas, planificación de sesiones, técnica de ejercicios, dirección de clases y primeros auxilios, con práctica supervisada.
700 horas · 1 año en 3 cuatrimestres · 100 % presencial · sede Doer Fitness · alineado al Marco Nacional de Cualificaciones.
Pagá seguro con
Ver matrícula y mensualidades
Tasa Cero
Inicio: domingo 7 de febrero 2027 · domingos de 9 a. m. a 4 p. m. · sede Doer Fitness.
Técnico en Instrucción de Acondicionamiento Físico
₡ 50.000matrícula
Reservá tu cupo · inicia 7 de febrero 2027
Duración700 horas
Dato1 año en 3 cuatrimestres
Dato100 % presencial
SedeSede Doer Fitness
DatoAlineado al Marco Nacional de Cualificaciones
Inicio7 de febrero 2027
Por qué este técnico
Una carrera técnica con estándar nacional.
✓
Alineado al Marco Nacional de Cualificaciones
Diseño curricular acorde con el estándar de cualificación de la Educación y Formación Técnica Profesional de Costa Rica. Código 1012-21-04-1-02-64-2026, versión 2.
✓
Práctica supervisada
Aplicás cada módulo con personas reales y cerrás con un proyecto integrador y práctica supervisada.
✓
Un día por semana
Clases presenciales los domingos de 9 a. m. a 4 p. m. Estudiás sin dejar tu trabajo.
Para quién es
¿Es para vos?
Requisitos: 18 años cumplidos y III Ciclo de la Educación General Básica (noveno año) aprobado.
→
Querés trabajar en un gimnasio
Instructor de sala, de clases grupales o de acondicionamiento físico.
→
Ya entrenás y querés profesionalizarte
Pasá de la experiencia personal a un título técnico con criterio.
→
Buscás una carrera corta y presencial
Un año, un día por semana, con práctica real desde el primer cuatrimestre.
Qué vas a estudiar
6 troncos, 12 módulos, 700 horas.
Un año en 3 cuatrimestres: 252 h, 256 h y 192 h. Al graduarte trabajás como instructor de acondicionamiento físico.
- Tronco I · 1.er cuatrimestre
Fundamentos del acondicionamiento físico
Rol del instructor y ética profesional, anatomía funcional aplicada y fisiología básica del ejercicio.
- Tronco II · 1.er cuatrimestre
Biomecánica y variables del entrenamiento
Patrones de movimiento, variables del entrenamiento y dosificación.
- Tronco III · 2.do cuatrimestre
Planificación de sesiones
Planificación del entrenamiento y plan diario de sesión.
- Tronco IV · 2.do cuatrimestre
Instrucción, ejecución y corrección
Técnica de ejercicios fundamentales, métodos y progresiones, comunicación y conducción de sesiones.
- Tronco V · 3.er cuatrimestre
Seguridad, salud ocupacional y primeros auxilios
Seguridad, higiene y salud ocupacional; primeros auxilios básicos aplicados al ejercicio.
- Tronco VI · 3.er cuatrimestre
Proyecto integrador
Proyecto final con práctica supervisada para graduarte.
Inicio 7 de febrero 2027 · domingos presenciales en Doer Fitness.
Malla curricular
Los 12 módulos, cuatrimestre por cuatrimestre
1 año · 3 cuatrimestres · 6 troncos · 12 módulos · 700 horas. 100 % presencial, domingos de 9 a. m. a 4 p. m. en Doer Fitness.
1.er cuatrimestre (252 h) · Tronco I — Fundamentos del acondicionamiento físico
- Módulo 1 · Rol del instructor y ética profesional
- Módulo 2 · Anatomía funcional aplicada
- Módulo 3 · Fisiología básica del ejercicio
1.er cuatrimestre · Tronco II — Biomecánica y variables del entrenamiento
- Módulo 4 · Patrones de movimiento
- Módulo 5 · Variables del entrenamiento y dosificación
2.do cuatrimestre (256 h) · Tronco III — Planificación de sesiones
- Módulo 6 · Planificación del entrenamiento
- Módulo 7 · Plan diario de sesión
2.do cuatrimestre · Tronco IV — Instrucción, ejecución y corrección
- Módulo 8 · Técnica de ejercicios fundamentales
- Módulo 9 · Métodos y progresiones
- Módulo 10 · Comunicación y conducción de sesiones
3.er cuatrimestre (192 h) · Tronco V — Seguridad, salud ocupacional y primeros auxilios
- Módulo 11 · Seguridad, higiene y salud ocupacional
- Módulo 12 · Primeros auxilios básicos aplicados al ejercicio
3.er cuatrimestre · Tronco VI — Proyecto integrador
- Proyecto final
- Práctica supervisada
- Graduación con nota final de 70 o más
Cómo funciona
De la matrícula a tu graduación
01
Pagá la matrícula
₡50.000 en línea con tarjeta, Tasa Cero BAC o SINPE Móvil. Tu cupo queda reservado.
02
Te escribimos por WhatsApp
Un asesor te confirma tus datos y los requisitos, y te coordina las mensualidades con Tasa Cero BAC.
03
Arrancás el 7 de febrero 2027
Clases presenciales los domingos de 9 a. m. a 4 p. m. en Doer Fitness.
04
Cursás 3 cuatrimestres
12 módulos teórico-prácticos, con práctica supervisada.
05
Te graduás
Con nota final de 70 o más, proyecto final y práctica aprobados.
Inversión
Reservá tu cupo con la matrícula.
Paso 1
Matrícula
₡ 50.000
Tarjeta · Tasa Cero BAC · SINPE Móvil
- Cupos limitados: se asignan por orden de matrícula
- Reserva tu cupo para el 7 de febrero 2027
- Pago seguro en línea
Paso 2
Mensualidades
Mensualidades con Tasa Cero BAC
Un asesor te las coordina por WhatsApp
- Pagás mes a mes con tu tarjeta BAC
- Sin intereses con Tasa Cero
- Un asesor te acompaña en todo el proceso
¿Dudas?
Hablá con un asesor
Te respondemos por WhatsApp
Sin compromiso
- Requisitos de ingreso
- Mensualidades con Tasa Cero BAC
- Horario y sede
Medios de pago aceptados
- Tasa Cero
La matrícula reserva tu cupo. Las mensualidades se pagan con Tasa Cero BAC y las coordina un asesor por WhatsApp.
Quién enseña
El equipo docente de SBCS
Un equipo con grado académico y experiencia real en piso. Cada docente domina su área y la enseña desde la evidencia.
Director Académico & CEO
Rodney Cordero
Máster y especialista en entrenamiento basado en evidencia. Creador de programas formativos en LATAM y referente en calistenia y fitness. Dirige el equipo docente y la visión académica de la institución.
MÁSTERCALISTENIABASADO EN EVIDENCIA
Profesor · Entrenador
Massimo Sulliotti
Profesor · Entrenador
Massimo Sulliotti
Educación Física y TSU en Readaptación Física y Ejercicio Correctivo. NASM-CPT y CES, entrenador personal desde 2014.
Profesor · Fisioterapeuta
Beto Montero
Profesor · Fisioterapeuta
Beto Montero
Licenciado en Terapia Física. Formación en McKenzie (MDT), Mulligan y neurodinámica clínica. Columna vertebral, neuropatías periféricas y readaptación.
Profesor · Nutricionista
Andrey Barquero Rojas
Profesor · Nutricionista
Andrey Barquero Rojas
Licenciado en Nutrición, alto rendimiento. ISAK I y II, farmacología deportiva y nutrición aplicada a deportes de élite.
Profesor · Entrenador
Msc. Isaac González Chinchilla
Profesor · Entrenador
Msc. Isaac González Chinchilla
Máster y licenciado en Educación Física. NASM-CPT y CES, especialista en ejercicio correctivo y evaluación del movimiento.
Profesor · Entrenador
Msc. Andrés de Jongh
Profesor · Entrenador
Msc. Andrés de Jongh
Ciencias del Deporte y máster en prevención de lesiones. Biomecánica, hipertrofia, powerlifting y poblaciones especiales.
Nutricionista · Profesor
Patrick Gronemeyer
Nutricionista · Profesor
Patrick Gronemeyer
Coach nutricional especialista en longevidad, genética y nutrigenética para optimizar salud y rendimiento a largo plazo.
Asesor Financiero · Entrenador
Fabrizio González
Asesor Financiero · Entrenador
Fabrizio González
Gestión Financiera y estudiante de Fisioterapia. Certificado en fuerza, entrenamiento funcional y nutrición deportiva.
Profesora · Nutricionista
Dani González
Profesora · Nutricionista
Dani González
Licenciada en Nutrición Clínica con enfoque en recomposición corporal y wellness. Certified Personal Trainer (NASM) y Pilates Mat Instructor (Ploome Pilates Bali).
Testimonios
Lo que dicen los egresados de SBCS
La primera formación que me habló como profesional, no como influencer.
C
Carolina M.
Salí entendiendo el porqué de cada ejercicio, no solo el qué.
D
Diego R.
La práctica presencial cambió por completo mi forma de entrenar.
A
Andrea V.
Preguntas frecuentes
Antes de matricularte
¿Te quedó otra duda?
El diseño curricular del técnico está acorde con el estándar de cualificación «Instrucción de acondicionamiento físico» del Marco Nacional de Cualificaciones de la Educación y Formación Técnica Profesional de Costa Rica (código 1012-21-04-1-02-64-2026, versión 2).
Tener 18 años cumplidos y el III Ciclo de la Educación General Básica (noveno año) aprobado.
Las lecciones empiezan el domingo 7 de febrero de 2027. Es 100 % presencial: una clase por semana, los domingos de 9:00 a. m. a 4:00 p. m.
En la sede Doer Fitness. Al matricularte te confirmamos la dirección.
Un año, en 3 cuatrimestres: 700 horas y 12 módulos.
La matrícula es de ₡50.000 y reserva tu cupo; la podés pagar en línea con tarjeta, Tasa Cero BAC o SINPE Móvil. Las mensualidades se pagan con Tasa Cero BAC y un asesor te las coordina por WhatsApp.
Con nota final de 70 o más y el proyecto final y la práctica supervisada aprobados.
Otras opciones
Otros programas SBCS
Certificación
Certificación en Entrenador de Fitness — Nivel 1
₡ 58.334/mes
12 cuotas · total ₡ 700.000
Ver programa →
Certificación
Certificación en Entrenamiento de Calistenia (Base)
₡ 20.834/mes
12 cuotas · total ₡ 250.000 ₡ 500.000
Ver programa →
Certificación
Certificación en Entrenamiento de la Mujer
₡ 29.167/mes
12 cuotas · total ₡ 350.000 ₡ 800.000
Ver programa →
¿Querés asegurar tu cupo para febrero?
Escribinos y te ayudamos con la matrícula, las mensualidades con Tasa Cero BAC y los requisitos.
WhatsApp +506 8644 7122 · info@sbcs.coach
